Mo I Rana è situata nella contea di Nordland, nella Norvegia settentrionale, poco a sud circolo polare artico. L'edificio storico più importante e più antico di Mo I Rana è Mo Church, una chiesa edificata in legno nel 1724. La città di Mo I Rana sorge lungo la parte terminale del Ranfjorden e offre ai turisti la possibilità di ammirare paesaggi nordici dalla bellezza mozzafiato. Tra le mete turistiche più popolari del territorio va senza dubbio ricordato il ghiacciaio Svartisen, situato all'interno del Parco nazionale Saltfjellet-Svartisen, nei pressi del lago Svartisvatnet. È possibile effettuare escursioni accompagnati da guide esperte su questo maestoso ghiacciaio solo durante la stagione estiva. La zona che circonda il comune di Mo I Rana è inoltre ricca di splendide grotte carsiche, alcune delle quali aperte al pubblico e visitabili, come Grønligrotta e Setergrotta, entrambe raggiungibili da Mo I Rana in circa 30 minuti di auto. La visita a Grønligrotta è più semplice mentre il percorso disponibile per le escursioni a Setergrotta è decisamente più avventuroso e impegnativo.